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除了银川鱼外，还有北冥虾，也属冰域特产，灵力丰富，口感弹滑。

再翻翻，千荞又拿出三阶溪泉牛肉，二阶燕隆鸡，还有不少灵植。

这段时间一直有帮齐叔打下手，千荞也了解到不少修真界食材，修真界也有葱、姜、蒜等调味料，都是以前从凡人界引进过来的，种植在修真界后，经过千年的进化，如今也是具有灵力的灵植了。

除此之外还有不少类似凡人界的蔬菜，像白菜，冬笋，韭菜，玉米之类的，千荞有时候都怀疑这千年前决定引进凡人界这些东西的人是不是也和自己一样是穿过来的？

千荞摇摇头，不去想那么遥远的事情，重新看了一遍食材后，决定了今天的菜式：蒜蓉粉丝开背北冥虾、燃汁剔炒燕隆鸡、干烧冬笋、上汤娃娃菜、小炒溪泉牛肉、再来个清蒸银川鱼、汤的话就做凤凰玉米羹，六菜一汤，完美~

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