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由于参赛人数众多，比赛一直到中午才全部结束，自此，各段位十六强产生。

凌健芬虽然是女孩，但天资实力都不错，昂首进入了炼体境中段十六强。而凌健国和王飞龙也还可以，同样挤身炼体境高段十六强。

散场后，四女回到了庭园中一起用午膳。

吃着吃着，洁怡向俞瑶琪好奇地问道：“瑶琪姐，那明天的复赛，又是如何比法呢?”

“明天比赛相对复杂一点，首先进行一轮交叉淘汰赛，比赛形式是对掌，即双掌对双掌用内力对拼，若一方被震离原地，另一方不动，被震离者即被淘汰。若双方皆被震离原地，则要看谁退得更远，退得远者被淘汰。第一轮淘汰赛后，产生八强，稍事休息后，进行第二轮淘汰赛，比赛内容一样。第二轮后产生四强，稍事休息后，四人捉对进行擂台切磋，胜者进入后天的决赛，败者争夺第三名。”俞瑶琪耐心地解说道。

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