子闹钟闹醒的时候天色还没有亮起来，春寒料峭的日子里，林锦麒真的不想离开温暖的被窝。但是身体养成的习惯还是促使他换上一身长裤长袖的宽松运动服，然后穿上慢跑鞋。换好衣服鞋子之后，林锦麒开始敲刘星的卧室门。大约敲了一分钟之后，睡眼惺忪的刘星也换好运动服跟着林锦麒出了房门。

从教师住宿区快步到田径场，高三的学长学姐已经在那慢跑或背诵课文，体育特长生们则在体育老师们的带领下做着基础运动。林锦麒和刘星做了一组热身运动之后，就绕着田径场慢跑1200米。由于田径场的外围跑道刚好是400米一圈，因此1200米就刚好三圈跑完。跑完之后的刘星跟着林锦麒做了一组拉伸之后就看着林锦麒在那做力量训练，而林锦麒在做引体向上的时候，忽然发现身边多了一个熟人。就是那个占了自己床位的转学生，阳勇。此时阳勇身上正穿着青峰高中男子篮球队的队服，他也看了林锦麒一眼。

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