接下来的日子里，周白白天挂机，晚上前半夜和景秀一起学习修道理论，后半夜便是修炼疾风息走和吐纳法增长元神力。

转眼间又是几天过去，宝石的冷却时间终于结束了。

这天晚上，盘坐在床上缓缓吐纳灵机的周白睁开眼睛，看了看自己辅助面板。

这段时间每天吐纳修炼元神值，他的元神值已经达到了1025的地步。

10道化度的基础，连续四个多月来夜夜苦读道经，提升修道水平，终于有了收获。

现在的周白进行吐纳修炼，已经能赶上大部分学生的效率。

“果然，吐纳现在比懒气值合算多了，再没找到更新的懒气值来源之前，我先每天修炼吐纳法吧。”

“特修班学生也差不多是这个效率吧，大概一年不到的时间，就能从1000点元神值提升到2000点元神值。”

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