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当天晚上，罗建军把《奔雷诀》内功的种种修炼诀要法门，都详述教授给石应虎。

明白过来是怎么回事的罗动也腆着脸凑过来想要跟着修学，结果被罗建军一脚踢一边去了。

倒不是罗建军不心疼自己这个侄子，而是罗动的基本功修得实在稀松，他在这个时候修练内功弊反而大于利。

从小修炼炎黄第九套炼体术体操，基本功打得足够好，上大学后直接修炼高深且适合自己的内功真气，有名师指教，有同学切磋，有资源填补，未来前途无量。

但这是平民百姓的路子，事实上世家大族往往都有拥有独门的基础、低级、中级、高级内功，这样世家子嗣如此一路修持上去，快二十多岁考大学时，往往比同龄人多出十年往上的真气积累，并且真气精纯度比起步就是高级内功更高。

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