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练气决中关于元神的描述可谓是重中之重，总纲中点出元神乃修士之本，炼精篇中看似炼化生命元精化作法力，实则滋养神魂，练气篇就更不用多说了，气神俩炼、化二为一，就连还虚仙人篇都是通过元神感悟天地之道。

张三丰不明白，既然元神如此重要，练气决中为何没有着重介绍如何才能凝聚元神，虚幻的神识、神念如何显化为实体，纵使熟读道藏，张三丰依旧无法理解其中真意。

“神念凝，识海现。”练气篇中关于凝聚元神的介绍就只有这六个字，张三丰自问自己的神念已经足够凝实了，已经能够神念感知外物，然而如何显现识海却是毫无进展。

“显现识海之后又该如何凝聚元神？所谓的化虚为实又是如何化虚为实？”张三丰脑海中有太多太多的疑惑，他很想能找上几位道友共同探讨，却找不到一人能解他心头之惑。

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