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沈府,府邸空地。
沈郁并步站立,两手成掌,同时从右向上,经头向左侧平举成立掌,右臂屈时,右掌附于左臂内侧,上体微微左转。
眼神从始至终都未朝其他方向看去一眼,十分地专注。
他在练拳。
拳法总共12个动作,动作虽然不多,可对大部分初学者而言还是要练习很多遍才能记下来,加上其中还要配合相应的吐纳之法,更是增加了部分难度。
尤其是需要长呼吸的节奏,让他始终快不起来,就像是一个七老八十的老人在慢吞吞地打着拳。
打完一遍,时间已经过去了20分钟。
身体也明显出现了一些热意。
直到此刻,沈郁才是停下了动作。
大口大口地喘着气,脸色潮红,面庞上止不住的疲倦感。
“就连寻常百姓都能打上两三遍的养生拳法,我竟然连第二遍都打不下去。”
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