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工作人员领两人来到一处宽大的训练室，此时里面有很多俱乐部的女性会员，正零零散散的坐在一旁，前面一个身穿着紧身衣，颜值在线，身材凹凸有致的女性教练，正在一边示范，一边和大家讲述练瑜伽的种种益处。

林睿拉着苏红袖的手，找了一处空地盘腿坐下，地上铺着一层软软的垫子，倒也很舒服。

瑜伽教练做完一组动作，收起身形，盘腿坐在地上，见有新人来了，冲林睿两人点点头，又开始和大家普及练习瑜伽的作用和益处。

现在社会物欲横流，人们快节奏的生活，让人每天都是烟雾迷蒙的状态，人做事生活，最重要的就是心境，一颗被日复一日重复麻木的心，便会失去活力，失去自我…

说到这里，她扫视了一圈，继续开口讲道。

而瑜伽就是打破这种怪圈的良药。

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