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“我才练气七层？”罗凡一直想搞清自己修为的状况，第二天经过叶子的讲解，他终于弄明白，什么是练气期。

其实很简单，修士体内的真元气体状也就是练气期。

在这个境界内，随着修为提升，体内真元也就更为充盈、凝实。当充盈饱满达到极限便会撑胀丹田、经脉扩张。

经脉、丹田每扩张一次，也就是修为精进一层。一般这个过程为十次。

当丹田、经脉不再扩张时，便会使真元变得越来越凝实，直至化气为液，此时进入了练气圆满。当所有真元化液之时便是筑基。

罗凡有些沮丧，自己修炼十年了，才堪堪进入练气后期。

“你还不满意，你没用过一颗丹药、灵石，呆在天南封印之地，连灵气都没有就修练就到了七层，知足吧！”叶子有拧他耳朵的冲动。

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