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次日五更时分，李延庆便悄然出门了，新来的小丫鬟喜鹊依然在熟睡中，她还不知道小官人有早起跑步的习惯。笔・趣・阁www.ｂｉｑｕｇｅ.

李延庆用胡大叔教的方法已坚持跑步了五年，风雨无阻，体力渐渐变得十分充沛，他曾经在去年做过一个实验，居然一口气跑到一百五十里外的安阳县。

一炷香后，李延庆便跑到了鹿山镇客栈门口，只见岳飞已经等在那里了，岳飞是在四年前跟随李延庆一起跑步，李延庆把那个呼吸的法子也教给了他，岳飞也收获极大。

李延庆也同样教给了汤怀和王贵，只是这个两个家伙三天打鱼两天晒网，不肯坚持跑步，自然也没有什么效果。

“老岳来多久了？”李延庆热气腾腾跑到岳飞面前笑问道。

岳飞正在暖身运动，他扭扭身体笑道：“我也刚刚到，不过那两个家伙还没来。”

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